Info
Ten blog rowerowy prowadzi p2kropin z miasteczka Swarzędz.
Mam przejechane 18940.00 kilometrów w tym 7736.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.98 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27510 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad7 - 5
- 2010, Październik10 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 4
- 2010, Sierpień12 - 9
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 1
- 2010, Maj12 - 6
- 2010, Kwiecień13 - 4
- 2010, Marzec16 - 9
- 2010, Luty16 - 3
- 2010, Styczeń12 - 7
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Listopad3 - 0
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 6
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec12 - 2
- 2009, Czerwiec14 - 1
- 2009, Maj14 - 6
- 2009, Kwiecień15 - 0
- 2009, Marzec14 - 0
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń20 - 0
- 2008, Grudzień14 - 0
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec11 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 0
- 2008, Maj14 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty19 - 4
- 2008, Styczeń9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 306.00 km (w terenie 144.00 km; 47.06%) |
| Czas w ruchu: | 12:49 |
| Średnia prędkość: | 23.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (89 %) |
| Suma kalorii: | 9900 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 51.00 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 54.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:40
- VAVG 20.25km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Puszczykowo
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 11.10.2010 | Komentarze 0
Bardzo miła wycieczka z żoną.
- DST 50.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:50
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 39.00km/h
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 1800kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzeszynek
Piątek, 24 września 2010 · dodano: 11.10.2010 | Komentarze 0
- DST 68.00km
- Teren 63.00km
- Czas 03:19
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 44.00km/h
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 169 ( 89%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 700m
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Osieczna
Niedziela, 12 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 2
Wiedząc ze słyszenia, że trasa jest bardzo ciekawa pojechałem do Osiecznej i się nie zawiodłem. Traska i organizacja bardzo udana.
- DST 32.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:15
- VAVG 25.60km/h
- VMAX 41.00km/h
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1200kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Pojeżdżenie/pokręcenie
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 0
Antoninek, Malta, centrum, nad Wartą.
- DST 41.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:25
- VAVG 28.94km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1500kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Piątek, 10 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 2
Do Gianta po dętkę, do Cykloturu po żele i poogladać szosówki, a przy okazji poznałem osobiście Maksa.
- DST 61.00km
- Teren 16.00km
- Czas 02:20
- VAVG 26.14km/h
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 2400kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Puszczykowo Wiórek
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
Bardzo miła wycieczka z Tolą/Krzychem/Rzepkokiem.