Info
Ten blog rowerowy prowadzi p2kropin z miasteczka Swarzędz.
Mam przejechane 18940.00 kilometrów w tym 7736.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.98 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 27510 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2010, Listopad7 - 5
- 2010, Październik10 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 4
- 2010, Sierpień12 - 9
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 1
- 2010, Maj12 - 6
- 2010, Kwiecień13 - 4
- 2010, Marzec16 - 9
- 2010, Luty16 - 3
- 2010, Styczeń12 - 7
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Listopad3 - 0
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień13 - 6
- 2009, Sierpień13 - 1
- 2009, Lipiec12 - 2
- 2009, Czerwiec14 - 1
- 2009, Maj14 - 6
- 2009, Kwiecień15 - 0
- 2009, Marzec14 - 0
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń20 - 0
- 2008, Grudzień14 - 0
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec11 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 0
- 2008, Maj14 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty19 - 4
- 2008, Styczeń9 - 0
- DST 30.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 44.00km/h
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Podjazdy 180m
- Aktywność Jazda na rowerze
Nad wylaną Wartę
Piątek, 28 maja 2010 · dodano: 02.06.2010 | Komentarze 0
- DST 40.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:35
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 44.00km/h
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 210m
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień Matki
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0
Rataje i Naramowice.
- DST 60.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:15
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 40.00km/h
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 2240kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kiekrz
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 1
- DST 30.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Geocaching
Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0
- DST 36.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:20
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 150m
- Aktywność Jazda na rowerze
Malta
Środa, 19 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0
- DST 35.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:25
- VAVG 24.71km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębina
Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 2
- DST 35.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:50
- VAVG 19.09km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 500m
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziewicza Góra
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 1
- DST 65.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:30
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 2300kcal
- Podjazdy 300m
- Aktywność Jazda na rowerze
Pojeżdżenie
Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0
Rusałka,Strzeszynek,Kiekrz,Smochowice,Bułgarska 5/7,Górczyn,Dębiec,Dębina,nad Wartą,Malta,Antoninek,Swarzędz.
- DST 60.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:15
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 2100kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Puszczykówka
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
Przez Wiórek i Rogalinek szosą do Puszczykówka, potem szlakiem wzdłuż Warty, przez Dębinę, Maltę, Antoninek do Swarzędza.
- DST 54.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:50
- VAVG 14.09km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 163 ( 86%)
- Kalorie 3200kcal
- Podjazdy 1800m
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Karpacz
Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 2
Maraton w Karpaczu - po raz piąty. Super trasa.